果汁、果味饮料,这可不是同一类产品物,许多人对此都有些不理解,空间什么样的饮料才能算得上是果汁,那种饮料是果味饮料呢?快、直接的办法就是仔细读一读包装上的配料表。
果汁:两种类型的纯果汁
●浓缩型果汁只包含两种成分:浓缩的水果原汁和水。水是用来将水果原汁稀释成原始状态的。质量上乘的产品均是进口水果或产于的优质水果的浓缩汁。水质如何也是关系到果汁味道的重要因素。
●非浓缩型果汁经过压榨之后被装入容器,水果原汁是惟一的成分。因此,它比浓缩型果汁更新鲜可口,但保质期较短,一般来说,都需要冷藏。
果汁饮料和果味饮料:如果在纯果汁中加入了其它原料,它就只能被称作果味饮料或果汁饮料了。果味饮料中,果汁的含量小于10%;果汁饮料中,果汁的含量大于10%。此外,应注意观察配料表中各种成分的顺序,如果水果原汁位居首位,则标志着这是一种原汁含量较高的果汁,这类饮料中不含防腐剂,因而保存了果肉的大部分营养成分。
有些饮料是不含一点儿水果原汁的。它们只是被制成了水果的味道。这种饮料的配料表相当丰富:白糖、柠檬酸、香料、色素、防腐剂、营养添加剂(比如维生素C)、还有矿物质,比如钾、铁等等……
能够区分纯果汁饮料、果味饮料和果汁饮料是非常重要的,果汁饮料的营养价值是果味饮料不可匹敌的。对于儿童来说,专家积极建议饮用纯果汁。一些青年人和成年人更喜欢果味饮料,因为它们的味道更可口,但是必须了解两类饮料中纯果汁比例是大不相同的。
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